Zeit für neue Erfahrungen
Manche Erfahrungen entstehen leichter, wenn wir uns gemeinsam auf den Weg machen.
In meinen Seminaren und Workshops möchte ich Raum schaffen, um Neues auszuprobieren, die eigene Wahrnehmung zu stärken, kreativ zu werden und sich mit anderen Menschen auszutauschen. Je nach Thema arbeiten wir mit ganz unterschiedlichen Impulsen – mal in und mit der Natur, mal mit unserer Intuition, mal kreativ mit Farben und Bildern oder ganz praktisch mit Pflanzen, Gewürzen und bewährtem naturheilkundlichem Wissen.
Dabei sind mir überschaubare Gruppen und eine persönliche Atmosphäre besonders wichtig. So bleibt genügend Raum für eigene Erfahrungen, Fragen und den gemeinsamen Austausch.
Medialer Tag
Wahrnehmung, Intuition und persönliche Entwicklung
Ein Tag, an dem Du Dir bewusst Zeit für Deine eigene Wahrnehmung und persönliche Entwicklung nehmen kannst.
Gemeinsam mit Manuela Gegenbauer lade ich Dich dazu ein, Deine medialen Fähigkeiten zu entdecken, Dein Bauchgefühl zu stärken und den Mut zu finden, Deine Wahrnehmung auszusprechen.
Dieser Tag ist der medialen Entwicklung gewidmet – mit Selbsterfahrung, Übungen, Meditation sowie Gruppen-, Partner- und Einzelarbeit.
Immunbooster selbst herstellen
Nahrungsergänzung & Superfood – einmal anders gedacht
Nahrungsergänzungsmittel und Superfoods versprechen uns heute vieles. Doch das eine Allheilmittel für unsere Gesundheit gibt es nicht.
In diesem Workshop möchte ich Dir deshalb einen anderen Blick auf das Thema ermöglichen. Ganz nach dem Gedanken „Nahrung ist Medizin“ beschäftigen wir uns mit einheimischen Pflanzen, ausgewählten Gewürzen und natürlichen Möglichkeiten, mit denen Du Dein Immunsystem in seiner Funktion unterstützen kannst.
Gemeinsam stellen wir drei Naturheilmittel selbst her: Gewürzhonig · Oxymel · Schlempe
Du erfährst mehr über die verwendeten Zutaten und darüber, wie sie den Körper unterstützen können. Dabei achte ich möglichst auf regionale Zutaten. Außerdem bekommst Du praktische Tipps für den Fall, dass Dich in der kalten Jahreszeit doch einmal eine Erkältung erwischt.
Natürlich bleibt auch genügend Raum für Deine Fragen und den Austausch innerhalb der Gruppe. Und Deine drei selbst hergestellten Naturheilmittel nimmst Du anschließend mit nach Hause.
Kreativer Collagen-Workshop
Dein persönliches Thema mit Bildern sichtbar werden lassen
In meinen Collagen-Workshops nehmen wir uns Zeit für ein persönliches Thema und nähern uns ihm auf kreative und intuitive Weise. Mit unterschiedlichen Impulsen, einer Phantasiereise und dem Gestalten Deiner eigenen Collage kannst Du Dich Deinem persönlichen Thema auf kreative Weise nähern und neue Blickwinkel entdecken.
Mögliche Themen sind beispielsweise:
- Meine Berufung erkennen und leben
- Meine Wurzeln spüren und erkennen, was mich nährt
- Mein Potenzial sichtbar machen und in Fluss bringen
Dabei geht es nicht um künstlerische Perfektion und es gibt kein vorgegebenes Ergebnis. Alles kann, nichts muss. Im Mittelpunkt stehen Deine eigene Wahrnehmung, das kreative Erleben und das, was Du für Dich aus diesem Tag mitnehmen möchtest.
